Внимание!
Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.
Наш сайт существует благодаря рекламе. Мы стараемся делать её ненавязчивой и подходящей к тематике нашего ресурса.
Если вам нравится наш сайт, отключите, пожалуйста, блокировщик рекламы.
Всем известно, что для поддержания нормального веса необходимо, чтобы в организм попадало пропорциональное затрачиваемой энергии количество калорий. Но зловредное чувство голода, особенно между завтраком и обедом, может сломить даже волевого человека, решившегося сбросить лишние килограммы.
Съеденные в этот момент булочка или пирожное могут свести на нет титанические усилия целой недели, поэтому стоит заменить их чем-нибудь менее калорийным и более полезным. Выпейте стакан негазированной воды с фруктовым соком, но не томатным - он усиливает аппетит, а морковным или черносмородиновым - эти соки очень сытные, но не вызывают полноты и полезны для кожи. или перекусите стручком сладкого перца.
Если вам не удается унять чувство голода, его можно притупить с помощью валерианы. Залейте 3 ст.л. сухих измельченных корневищ 1 стаканом холодной воды и оставьте на 1 час. Принимайте по 2/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Больше статей - читайте на Главной.
- No comments found
Женское здоровье
«Это очень важно», – известные украинки говорят о профилактике рака шейки матки
По данным ВОЗ, рак шейки матки находится на втором месте в мире по распространенности среди женщин (на первом месте – рак молочной железы). Примерный возраст заболевших – 35-55 лет, но опухоль может развиться и у 20-ти, и 60-летних.
Подробнее...Как защитить женское здоровье весной?
Весна – такое долгожданное время года, что, дождавшись заветного марта на календаре, мы спешим снять свитера и шапки, достаём демисезонную одежду и идем покорять город своей красотой.
Подробнее...Мифы о методе ЭКО. Мнение репродуктолога
Все больше и больше пар во всем мире сталкиваются с проблемами бесплодия. К счастью, современная медицина позволяет успешно с ними бороться. Самым популярным и эффективным методом вспомогательных репродуктивных технологий является метод ЭКО.
Подробнее...8 причин возникновения молочницы
Молочница - «популярное», преимущественно женское заболевание, если слово популярное вообще применимо к болезням. Более половины представительниц прекрасного пола хоть раз в жизни сталкивались с этой неприятной проблемой, и только каждый десятый мужчина ощутил на себе ее проявления.
Подробнее...
Началось лето и мы решили составить
Что стоит ученику рассказать на
Молочница - «популярное»,
В США профильные ассоциации медиков
Психология
Как побороть весеннюю ...
Вы впали в депрессию, чувствуете себя подавленным, вами владеют хандра и апатия? Когда зима, наконец, уходит, и появляются первые признаки весны, у некоторых людей проявляется так называемая ...
Психология 2021-04-23 12:00:00
Цыганский гипноз. Как ...
Гипноз как средство незаконного обогащения чаще других используют цыгане кэлдерары. Википедия : Кэлдэра́ры (от рум. căldărari; также кэлдэра́ри, коте́льщики) — цыганская этническая группа, входящая в ...
Психология 2020-08-11 10:05:28
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red
Green
Olive
Sienna
Teal
Dark_blue
Background Color
Link Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Comments