Исследования свойств бобовых культур показали, что обыкновенная фасоль – прекрасное лекарство от многих болезней. Особенно хороша она для профилактики онкологии.
Съедая по 50 г. фасоли ежедневно, можно наполовину снизить риск возникновения рака груди. Содержащаяся в этом растении фолиевая кислота хорошо защищает от рака легких и от рака внутренних женских органов. Фасоль помогает и при диабете – некоторым больным она даже может заменить инсулин.
Фасоль содержит аминокислоты, углеводы, каротин, витамин С и некоторые витамины группы В. Фасоль – богатый источник меди и цинка, необходимых для красоты и здоровья кожи. Из этого овоща можно делать маски, а водой, в которой варилась фасоль, можно умываться. Такое умывание особо полезно для чувствительной кожи.
Попробуйте сделать маску из фасоли. Отварите и протрите фасоль. Полученную массу смешайте с 1 ст.л. растительного масла и добавьте немного лимонного сока. Держать маску 20-30 минут. Эта маска подходит для любого типа кожи.
Comments