Новые учебные программы предусматривают, что в дневниках первоклассников уже с первого ...
Начало учебного года, независимо от того, первый это класс или пятый, всегда ...
Чтобы чувство голода не отвлекало ребенка на уроке, чтобы ему хватало сил для умственных ...
Кашель — довольно распространенное явление, особенно у детей. Зачастую он сопровождает ...
Ярко светит солнышко, и душа так и просится в отпуск И тут у всех родителей ...
Через несколько дней завершится учебный год и придет время долгожданных летних каникул. ...
Родители часто сталкиваются с такой проблемой, как неправильное положение головы у ...
Повышение температуры у ребенка — ситуация, заставляющая родителей бить тревогу. Но на ...
Традиционно август – время подготовки к школе. Мы выбираем первоклашкам красивую форму, ...
Перед праздниками родителям на заметку. Именно в период праздников растет количество ...
Волнуетесь, сможете ли Вы стать для своего крохи идеальной мамой? С таким страхом ...

Современный малоподвижный образ жизни все больше и больше способствует проблемам со спиной. Отсутствие физической нагрузки, низкая подвижность долгое нахождение в расслабленном и, зачастую, неправильном положении приводит к ослаблению мышц позвоночника.

Мало кто из нас задумывается о поддержании позвоночника в правильном состоянии и выполнении специальных упражнений, рекомендуемых врачами, для поддержания его в правильном положении. Вспомните как часто, уставая после работы, вы ложились спать и просыпались отдохнувшими и полными сил. Дело в том, что во время сна, наш позвоночник и поддерживающие его мышцы расслабляются и отдыхают в правильном положении, что снимает напряжение, накопившееся в течение дня. Очень важно использовать это время максимально эффективно, потому стоит внимательно присмотреться к своему спальному месту.

Слишком жесткое или мягкое ложе не смогут обеспечить достаточной поддержки и расслабления мышцам спины, а здоровый позвоночник, как известно основа здоровья всего организма. Следуя тенденциям европейских потребителей, уже более 40% покупателей матрасов в Украине остановили свой выбор на беспружинных матрасах и их популярность растет изо дня в день. Все это обусловлено разнообразием свойств материала, а именно пены, которая используется при производстве. На сегодняшний день можно подобрать матрас идеально подходящий именно вам – жесткий, мягкий, с памятью, латексоподобный и другие, так же всегда возможность выбора размеров и ткани под любой вкус.

Кроме того все они являются антиалергенными и в них никогда не заведутся клещи и другие паразиты. Отдельного упоминания требует так же значительно большая долговечность матрасов, тк они не теряют своих свойств до 8 лет (при условии покупки качественного матраса проверенного производителя) и вы никогда не почувствуете вылетевшую пружину. Правильно подобранный матрас поможет решить проблему недосыпания и поможет избежать возможных проблем со спиной, что могут привести к ряду более серьезных заболеваний.  Помните, что здоровье не купить, потому задумайтесь о крепком и здоровом сне уже сегодня.

Больше статей - читайте на Главной.

Comments

  • No comments found
Add comment

Здоровье ребенка

Психология

Как побороть весеннюю ...

Вы впали в депрессию, чувствуете себя подавленным, вами владеют хандра и апатия? Когда зима, наконец, уходит, и появляются первые признаки весны, у некоторых людей проявляется так называемая ...

Психология 2021-04-23 12:00:00

Цыганский гипноз. Как ...

Гипноз как средство незаконного обогащения чаще других используют цыгане кэлдерары. Википедия : Кэлдэра́ры (от рум. căldărari; также кэлдэра́ри, коте́льщики) — цыганская этническая группа, входящая в ...

Психология 2020-08-11 10:05:28

Вопросы эксперту

Какая норма воды в день и вредно ли пить много жидкости?

Часто тем, кто худеет, болеет, рекомендуют много пить. Со всех сторон мы ...

Как уберечься от простудных заболеваний с наступлением холодов

С приходом осенней поры нужно быть готовыми к различным сюрпризам природы. С ...

Когда нужно делать пункцию щитовидной железы

Поход к врачу эндокринологу часто завершается направлением на одну из ...

Какие анализы могут показать серьезные заболевания

Как часто, придя в больницу, мы слышим от врача пресловутое: «Ну что ж вы так ...

Почему весной мы болеем чаще

Правда ли, что весной проще простудиться, чем зимой? Зачастую люди думают, что ...


Смотреть все »

  • Prev
  • Наши партнеры
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top