Новые учебные программы предусматривают, что в дневниках первоклассников уже с первого ...
Начало учебного года, независимо от того, первый это класс или пятый, всегда ...
Чтобы чувство голода не отвлекало ребенка на уроке, чтобы ему хватало сил для умственных ...
Кашель — довольно распространенное явление, особенно у детей. Зачастую он сопровождает ...
Ярко светит солнышко, и душа так и просится в отпуск И тут у всех родителей ...
Через несколько дней завершится учебный год и придет время долгожданных летних каникул. ...
Родители часто сталкиваются с такой проблемой, как неправильное положение головы у ...
Повышение температуры у ребенка — ситуация, заставляющая родителей бить тревогу. Но на ...
Традиционно август – время подготовки к школе. Мы выбираем первоклашкам красивую форму, ...
Перед праздниками родителям на заметку. Именно в период праздников растет количество ...
Волнуетесь, сможете ли Вы стать для своего крохи идеальной мамой? С таким страхом ...
tikva

Тыква содержит большое количество витаминов, минеральных веществ, пектинов, поэтому блюда из тыквы полезны больным гастритом, колитом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Тыквенная диета обеспечивает здоровое состояние кожи, слизистых оболочек бронхов, поддерживает нормальное зрение, предотвращает склероз, а также способствует росту детей. Большое значение имеет тыква в питании больных малокровием.

Пектиновых веществ в этом овоще больше, чем в свекле или яблоках. Богата тыква и солями кальция, магнием, медью, железом, кобальтом. Благодаря содержанию калия и пектина тыква лечит заболевания почек, печени и сердечно-сосудистой системы, снимает отеки. В тыкве немного калорий, поэтому она не навредит людям с лишним весом.

В народной медицине тыквенный сок применяют для лечения ожогов, экзем, других кожных заболеваний. Если беспокоят почки, можно пить сок из сырой тыквы – по полстакана в сутки.
Кулинары многих стран предлагают более 30 блюд из тыквы. Ее варят, жарят, тушат, пекут, запекают с картошкой, яблоками, готовят в молочном соусе. Из тыквы вкусны разнообразные каши, запеканки, оладьи, пюре, пирожки. Подсушенные и очищенные семечки тыквы также вкусны и очень полезны.

Яйца, запеченные с тыквой

Выбирают 3 небольших плотных листа капусты и укладывают их в виде чаши. Аккуратно нарезают тонкой соломкой 3 столовые ложки тыквы вместе с кожицей и семенами, пропускают через мясорубку, смешивают с двумя очищенными и измельченными луковицами среднего размера и кладут на дно капустной чаши так, чтобы она была почти заполнена. В полстакана молока добавляют соль и, равномерно распределяя жидкость, вливают ее в 3 чаши. В каждую осторожно кладут яйцо – так, чтобы желток был целым. Потом все помещают на сковороде в горячую духовку и запекают приблизительно 20-25 минут. Запеченные яйца с тыквой подают на блюде, посыпав их посеченной зеленью петрушки. Можно заправить кефиром или простоквашей.

Больше статей - читайте на Главной.

Comments

  • No comments found
Add comment

Здоровье ребенка

Попробуйте эти продукты

Психология

Цыганский гипноз. Как ...

Гипноз как средство незаконного обогащения чаще других используют цыгане кэлдерары. Википедия : Кэлдэра́ры (от рум. căldărari; также кэлдэра́ри, коте́льщики) — цыганская этническая группа, входящая в ...

Психология 2020-08-11 10:05:28

О лишнем весе

В некоторых клинических подходах лишний вес рассматривают как следствие пищевой зависимости — ставя ее в один ряд с алкогольной, игровой, наркотической зависимостью, трудоголизмом. Но психоаналитики ...

Психология 2017-12-19 17:11:07

Вопросы эксперту

Что такое иммуномодуляторы, как они действуют и кому нужны

Чем ближе осень и наступление холодов, тем чаще все говорят об иммунитете. ...

Психолог о работе с больными COVID‑19, страхе заболеть и снижении тревожности

В мире ситуация с коронавирусом постепенно улучшается – так, уже были сняты ...

Как избежать отравления в жару — советует гастроэнтеролог

Пищевые отравления — одна из самых частых проблем, с которыми люди обращаются ...

Что поможет избавиться от курения? Рассказывает врач

То, что курение провоцирует развитие многих болезней и усугубляет течение ...

Можно ли без операции вылечить паховую грыжу?

С одним единственным вопросом мы обратились к ведущему хирургу клиники ADONIS ...


Смотреть все »

  • Prev
  • Наши партнеры
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top